10 compétences de vie à enseigner à votre enfant avant l’âge de 10 ans

Votre enfant d’âge préscolaire est plus capable que vous ne le pensez. De la façon de traiter une blessure à la préparation d’un repas simple, préparez les petits enfants au grand monde grâce à ces précieuses leçons de vie.

Diana Torres a de bons souvenirs de sa mère qui lui montrait comment coudre un bouton et faire un ourlet lorsqu’elle était enfant. Lorsqu’elle est devenue maman, elle a voulu partager la même expérience avec ses deux filles de 10 et 13 ans. Mais entre les devoirs et les activités extrascolaires, elle a souvent oublié de le faire. Jusqu’à ce que la pandémie frappe. Coincée dans leur maison de Charlotte, en Caroline du Nord, au printemps dernier, Mme Torres a appris à ses filles à coudre à la main des masques en tissu. Et avec la plus jeune, elle a fabriqué un singe en chaussettes – une façon amusante de s’entraîner à coudre des boutons. “Je suis heureuse d’avoir enfin pris le temps de le faire”, déclare Mme Torres. “Même si cela semble simple, je veux m’assurer que mes enfants ont le savoir-faire nécessaire pour comprendre les choses quand ils seront seuls un jour.”

Il y a tellement de choses à apprendre pour nos enfants dans le monde high-tech d’aujourd’hui qu’il peut devenir trop facile pour eux de passer à côté des compétences pratiques de la vie courante. En fait, une étude menée par la société de sécurité AVG Technologies a révélé que si 58 % des enfants de 3 à 5 ans aux États-Unis savent naviguer sur un smartphone, moins d’un sur six (15 %) est capable de préparer son propre petit-déjeuner. “Je vois beaucoup de parents qui font tout pour leurs enfants au lieu de les laisser se débrouiller seuls”, déclare Tim Elmore, fondateur de Growing Leaders, un organisme à but non lucratif d’Atlanta qui travaille avec les écoles et les groupes civiques pour promouvoir les qualités de leadership chez les enfants. “Nous devons préparer l’enfant pour le chemin, et non le chemin pour l’enfant”.

C’est exactement ce que vous pouvez faire en vous concentrant très tôt sur les compétences de vie. Et avec tant d’enfants à la maison de nos jours, il n’y a pas de meilleur moment pour commencer.

Préparation d’un repas simple

Invitez votre enfant à participer à la préparation des repas, donnez-lui des tâches à accomplir et restez calme lorsque la farine se répand et que les coquilles d’œuf volent. Kisha Medina-Whitney, une maman de Charlotte, en Caroline du Nord, a commencé tôt avec sa fille, Rebeca, 11 ans. Elle l’a laissée, à l’âge de 4 ou 5 ans, s’entraîner à couper des bananes avec un couteau en plastique et à sceller les bords des empanadas avec une fourchette. Voici ce que vous pouvez faire d’autre dans la cuisine à chaque étape :

Le yaourt avec des fruits est un bon premier petit déjeuner de bricolage. Les enfants d’âge préscolaire peuvent verser le yaourt à la cuillère dans un bol et ajouter des fruits coupés et lavés au préalable.

Montrez aux enfants de 5 ans et plus comment faire des sandwichs et des smoothies (surveillez de près le mixeur).

Vers l’âge de 7 ou 8 ans, votre enfant peut s’essayer à la cuisson au four grille-pain, comme la pizza aux muffins anglais. À 10 ans, il peut utiliser la cuisinière, sous surveillance, pour préparer une quesadilla. Sous la surveillance de Mme Medina-Whitney, sa fille est même capable de faire frire des œufs et de préparer des petits gâteaux.

Utiliser le Web à bon escient

Les enfants passent plus de temps que jamais sur les écrans, il est donc important de renforcer quelques règles pour les aider à naviguer en toute sécurité dans le monde numérique, explique Joscelyn Ramos Campbell, une mère de quatre enfants vivant à Clermont, en Floride, qui tient un blog sur MamiOfMultiples.com, spécialiste de la sécurité sur Internet et des besoins spéciaux. Dès que votre enfant est en mesure d’utiliser la technologie sans surveillance, passez en revue ces bonnes pratiques :

Choisissez un mot de passe difficile à deviner et gardez-le toujours privé (sauf pour Mami ou Papi).
Ne discutez qu’avec des personnes que vous connaissez dans la vie réelle et ne donnez pas d’informations personnelles telles que votre date de naissance, votre adresse ou votre numéro de téléphone.
Sois gentil. N’oubliez pas que tout ce que vous envoyez ou dites virtuellement est conservé à jamais.
Demande la permission ou de l’aide avant de télécharger quelque chose ou de cliquer sur un pop-up.
Surtout, faites savoir à votre enfant qu’il peut s’adresser à vous pour tout problème. “C’est une conversation que vous aurez encore et encore lorsque vos enfants grandiront “, conclut Mme Ramos Campbell.
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Faire la lessive

Trop d’adolescents partent à l’université sans savoir comment nettoyer leurs vêtements. Ne laissez pas votre enfant devenir l’un d’entre eux. Vous pouvez commencer les leçons de lessive dès que les enfants ont environ 6 ans. Si vous avez un lave-linge à chargement par le haut, gardez un escabeau à proximité. Expliquez-leur comment mesurer et ajouter le détergent, choisir les réglages et démarrer la machine. Amy Mascott, qui tient un blog sur TeachMama.com, a appris à ses trois enfants. Pour que cela soit amusant, elle a choisi des noms mignons pour les tâches : Wash Warrior, Super-Fly Dry Guy, Put ‘Em Away Triple Play. Mascott dit qu’il y a eu des ratés, comme la fois où toute une brassée a été pliée et rangée de façon humide. “Mais je ne vise pas la perfection. Je veux qu’ils fassent leur travail”, dit-elle.

Planter un jeune plant

Beaucoup d’enfants d’âge préscolaire apprennent à planter des graines en classe, mais pas à transférer les pousses dans un jardin. Whitney Cohen, coauteur du livre The Book of Gardening Projects for Kids et directrice de l’éducation à Life Lab, explique comment procéder.

Préparez un endroit pour planter un semis. Si possible, ajoutez environ 5 cm de compost organique à la surface du sol. Mélangez le tout, brisez les mottes de terre et arrosez le sol jusqu’à ce qu’il soit aussi humide qu’une éponge essorée.
Demandez à votre enfant de creuser un trou légèrement plus grand que le récipient dans lequel se trouve la plante.
Après avoir retiré la plante du pot et l’avoir placée dans le trou, demandez à votre enfant de pousser délicatement la terre autour d’elle et de la tasser.
Laissez votre enfant l’arroser avec un léger jet d’eau provenant d’un arrosoir à bec perforé.
À l’âge de 6 ou 7 ans, les enfants peuvent retirer un plant tout seul. Demandez à votre enfant d’écarter deux doigts pour que la tige de la plante passe entre eux. Ensuite, retournez le plant en pot et pressez l’extérieur du récipient jusqu’à ce que la plante sorte. Si les racines sont serrées, votre enfant doit en détacher quelques-unes à la fois avant de les planter.

Écrire une lettre

Les tout-petits peuvent dicter un mot à un membre de la famille ou à un amigo (agrémenté de dessins, bien sûr), attacher le timbre et le déposer dans une boîte aux lettres. Montrez à un enfant plus âgé comment adresser une enveloppe et expliquez-lui les cinq parties d’une lettre : la date, le message de bienvenue, le corps, la conclusion et la signature. Vous pouvez également leur demander :

Trouvez un correspondant. Kathleen Bedoya, une maman de Montclair, dans le New Jersey, explique que sa fille, Paloma, 11 ans, aime échanger des lettres avec une bonne amie de l’Oregon. Pour que les enfants travaillent l’espagnol, demandez-leur d’écrire à des parents en Amérique latine.
Remontez le moral de quelqu’un. Les enfants peuvent s’entraîner à écrire et faire une bonne action en même temps. Operation Gratitude envoie des lettres aux membres de l’armée. Love for Our Elders vous permet d’entrer en contact avec une personne âgée seule ou isolée.
Correspondre avec le président ou le vice-président. Adressez la lettre de votre enfant à la Maison Blanche, Bureau du président (ou du vice-président), 1600 Pennsylvania Avenue NW, Washington, DC 20500.

Aider une personne qui s’étouffe

Selon l’American Heart Association, les enfants peuvent apprendre la RCP dès l’âge de 9 ans. Des programmes tels que Heimlich Heroes proposent des ressources de formation à la poussée abdominale pour les enfants à partir du CP. L’ancienne ambulancière Andrea Saroza, une maman de Cumming, en Géorgie, a commencé à montrer les bases à ses enfants alors qu’ils étaient en maternelle. “Je les faisais s’entraîner sur des ours en peluche”, raconte Saroza. En 2019, ces leçons ont porté leurs fruits lorsque sa fille Kiara Fernandez, aujourd’hui âgée de 14 ans, a sauvé sa petite sœur Jadah, 12 ans, d’un étouffement dans un restaurant alors que Saroza n’était pas présente.

Pour enseigner la manœuvre de Heimlich, dites à vos enfants que si quelqu’un ne peut pas respirer, tousser ou parler, ils doivent d’abord demander : “Est-ce que tu t’étouffes ?”. Si la personne acquiesce et qu’il n’y a pas d’adulte à proximité, ils doivent suivre les étapes suivantes :

Placez-vous derrière la personne qui s’étouffe et enroulez vos mains autour d’elle.
Faites un poing serré avec une main et placez le côté du pouce juste au-dessus de son nombril mais sous sa cage thoracique.
Saisissez votre poing avec l’autre main et enfoncez-le dans l’abdomen en effectuant des poussées rapides vers l’intérieur et vers le haut. Répétez jusqu’à ce que l’objet sorte.

Traiter une plaie

Pour que votre enfant ne panique pas à la vue du sang, évitez de réagir de façon excessive. En lui donnant un plan de match, comme celui qui suit, vous l’aiderez également à détourner l’attention de la douleur et serez utile lorsque vous ne serez pas là pour embrasser ses bobos.

Si la coupure ou l’éraflure saigne, appuyez fermement sur la zone avec un chiffon propre jusqu’à ce qu’elle s’arrête.
Passez la coupure sous l’eau courante ou tamponnez-la doucement avec une serviette en papier humide.
Appliquez une pommade antibiotique avec un coton-tige.
Recouvrez d’un bandage adhésif ou de gaze et de ruban adhésif.
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Fille regardant une carte

Navigation

Si vous vous êtes déjà perdu en suivant les instructions vocales détaillées de votre GPS, vous savez pourquoi il est essentiel de savoir lire une carte (même si elle se trouve sur votre téléphone). Ces activités permettront à votre enfant de développer ses compétences en matière de navigation.

Chasse au trésor. Les cartes semblent ennuyeuses… jusqu’à ce que vous les utilisiez pour chercher un butin. Cachez des jouets dans votre jardin, puis dessinez un simple croquis pour indiquer leur emplacement. Montrez à votre enfant de 3 ou 4 ans comment les objets sur la carte correspondent à ceux qui se trouvent devant lui.
Demandez-lui de montrer le chemin. Les zoos, les musées et les parcs à thème ont des cartes colorées et faciles à lire. Lorsque vous pouvez en visiter un en toute sécurité, demandez à votre enfant d’âge préscolaire de suivre son chemin et mettez au défi un enfant plus âgé de vous conduire du point A au point B.
Initiez-vous au géocaching. Les enfants de 5 ans et plus adorent ce jeu de chasse au trésor en plein air, qui utilise le suivi GPS pour trouver des conteneurs remplis de bibelots. Pour en savoir plus, rendez-vous sur geocaching.com.

Comparaison des prix

Apprendre à être un consommateur avisé demande de la pratique. Essayez cette approche en trois étapes :

Expliquez au fur et à mesure. Mentionnez les prix à haute voix et parlez des choix avec votre enfant : “Je prends de l’essence à l’autre station parce que le gallon y coûte 10 cents de moins”. Partagez avec lui les choses que vous aimeriez avoir (par exemple, les dernières baskets ou la dernière technologie) mais que vous n’achetez pas parce qu’elles ne sont pas dans votre budget.
Laissez votre enfant payer parfois. Donnez à votre enfant une allocation, puis désignez certains articles qu’il est responsable d’acheter, comme de nouveaux jouets ou des jeux vidéo. Votre enfant aura ainsi l’occasion de gérer son propre argent et de connaître la satisfaction d’économiser pour un article qu’il désire et de l’acheter.
Jouez au jeu de l’épicerie. Lorsque vous faites vos courses au supermarché, en magasin ou en ligne, mettez votre enfant au défi de trouver la marque de céréales la moins chère.

Emballer un cadeau

Votre enfant aime déjà offrir des cadeaux, et les emballer rend la chose encore plus satisfaisante. Les enfants d’âge préscolaire peuvent aider à découper le papier et à coller le ruban adhésif, tandis que les enfants d’âge préscolaire peuvent accomplir des étapes supplémentaires avec votre aide, comme retirer l’étiquette de prix, trouver la boîte de la bonne taille et envelopper le papier tout autour du cadeau pour s’assurer qu’il est adapté avant de le couper.

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